16 DAYS PHOTO CHALLENGE - DAY 3 - BREAKFAST
Breakfast...
Ni plg fav..sbb apew..sbb breakfast merupakan sy punya kick start on every morning..
ye r..klau x breakgast..kebulur smpai x ble wat papew tau..
ehehehehe..
sy plak mmg jenis kuat mkn..
jd sehari sy mesti mkn 5 taau 6 kali sehari..
untuk breakfast biasa sy ambil simple je..
Air milo with oat..Roti gardenia 4 keping sapu dgn Nutella..huhu..yyuumm...
Kalau rajin ada la 2 biji telur separuh masak..
Tapi sy sgt suka mkn buffet breakfast..
sbb mcm2 boleh mkn..wahahahahaha..
kate kuat mkn..soo kna r yg berbuffet br syok kan..
n plg penting lpas mkn..sy akn amik supplement terbaik utk kekal bertenaga sepanjang hari..
1 biji SR Vit C ..
2 biji Vitalea..
Dan 1 biji B Complex..
nak tahu set apa yg sy amik meh click sini..
Comments
Post a Comment