UBAT BUASIR BERKESAN DAN SELAMAT

Korang pernah kena buasir tak ? Kalau pernah sure tahu kan..betapa siksanya..boleh menangis tepi jamban kan..

Korang tahu x ! Buasir ni ade sesetangah orang ambil endah tak endah je..mungkin ade yang fikir..normal lah tu buasir..

Tapi..

Korang kena ambil tahu..buasir ni boleh berdarah kalau dibiarkan berlarutan..sampai tahap kena operate dan buang..haru tu wei..

Jadi..bagaimana nak elakkan dari menjadi lebiu teruk..dan lebih bagus untuk sembuhkan buasir itu..

 

CARA UBATI BUASIR

1) banyakkan minum air sekurang-kurangnya 3 liter sehari. 

2) makan makanan seimbang dan banyakkan memakan makanan yang tinggi serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran.

3) Gunakan tandas pada masa yang ditetapkan seperti selepas bangun tidur setelah meminum segelas besar air. 

4) Elakkan dari memakan makanan yang boleh menyebabkan gangguan seperti makanan pedas atau berempah, atau yang boleh merangsangkan usus seperti kopi atau teh.

5) Apabila terdapat gejala-gejala tertentu seperti darah dalam najis,sakit atau gangguan pada dubur, berjumpalah doktor.

6) Ambil supplement seperti Ostematrix,Omega Guard serta Zinc Shaklee. Ini bagi mencegah dari buasir dari berulang kembali..